Lo hatha yoga corsi di yoga a monetverde aurelia boccea posizioni e asana pranayama benessere esercizi
Nell’HATHA YOGA si parla di ASANA (posizione) comoda. Cosa significa e come si raggiunge nella pratica? Qual è la posizione comoda, il retto sforzo, l’abbandono? Questo aiuta a raggiungere il […]
Dove si trova la felicità? Dove cercarla? Cosa è giusto cosa è sbagliato? Guarda il video tratto da una lezione di Hatha Yoga presso la sede a Roma e trasmessa […]
Oggi vorrei parlarti dei benefici dello Hatha Yoga all’aperto a villa Pamphili e di come, per la mente ed il corpo siano utili. Ho pensato che al posto mio sia […]
Da tempo sei incuriosita/o da questa disciplina e vorresti iniziare, ma quale yoga è adatto per i principianti? Come districarti tra le varie offerte se abiti a Roma? Lo stile […]
Praticare Hatha Yoga, dopo una giornata di lavoro, nelle tarde ore pomeridiane o la sera porta notevoli benefici. Cos’è l’Hatha Yoga? Hatha significa sole e luna, la traduzione di yoga […]
L’Hatha Yoga è lo stile di Yoga che più si avvicina alla tradizione indiana ed è anche quello che piace di più. Fonda l’Hatha Yoga le sue origini nei testi […]
Pratica gratis yoga all’aperto VENERDI 17, dalle 17 alle 19, accanto al di bistrot di Villa Pamphili, con noi! La Banca del Tempo Longhena, attivissima realtà della zona di Bravetta, […]
Spesso riceviamo email e telefonate chiedendoci se il centro yoga Yoganostress ha i corsi attivi. Siamo aperti, in realtà non abbiamo mai chiuso completamente 🙂 Le lezioni proseguono a villa […]
La parola Nidra in sanscrito vuol dire sonno. Ma cosa c’entra il sonno con lo yoga? Nello stato di sonno siamo sicuramente in una condizione in cui si può raggiungere […]
Raccontaci brevemente se c’è qualcosa in particolare su cui vorresti essere accompagnato. Puoi partire da ciò che stai vivendo: non devi sapere già quale attività scegliere.
