Quando ricominiceranno le lezioni all’aperto?

Per saperlo inserisci il tuo indirizzo email qui sotto 🙂

 

Se si vuole rimanere aggiornati basta inserire il proprio indirizzo email qui sopra.

 

ATTENZIONE!

NON CI CONFONDETE CON QUELLI DEL BISTROT.

IL LUOGO DELL’INCONTRO E’ INDICATO SULLA MAPPA IN FONDO.

Si consiglia di entrare dall’ingresso di via della Nocetta, appena entrati girare a destra e salire su per 20 metri 

foto yoga all'aperto a villa pamphili

  Le lezioni verranno svolte presso il centro Yoganostress in Via Vittorio Spinazzola 52 se le condizioni climatiche non saranno favorevoli. In caso di dubbio contattare il 3755741454

 

Le lezioni di

Yoga all’aperto a Villa Pamphili

sono aperte a tutti, anche a chi non ha mai praticato

Essendo l’idea molto apprezzata negli anni scorsi, anche quest’anno, praticheremo immersi nel verde per tutta l’estate! Approfitteremo della splendida Villa Pamphili, un luogo ideale per rigenerare il nostro respiro e lavorare sulle nostre energie latenti in sintonia con la natura.

Lavoreremo sulla salute della colonna vertebrale per prevenire o alleviare i dolori lombari, scioglieremo le articolazioni, allungheremo i muscoli, ascolteremo il nostro respiro attuando tecniche di pranayama, attiveremo i nostri sensi e ci rilasseremo cullati dai suoni della natura. Sarà un’esperienza rilassante ed energizzante.

I corsi sono aperti a tutti, anche a chi non ha mai praticato.

Attendo richieste per nuovi corsi in altri orari e giorni, anche la mattina.

Info per partecipare:

 

SEDE:

siamo esattamtente qui: 

https://maps.google.com/?q=41.881031,12.439664

(copia questo link sul tuo telefono per raggiungerci utilizzando google map 🙂

Villa Pamphili, entrando dall’ingresso di largo M. Luther King (cioè l’ampio parcheggio a destra su via via Leone XIII, Olimpica, percorrendo il lato da piazza Pio XI verso Circonvallazione Gianicolense). Una volta entrati girare a sinistra e proseguire per circa 30 metri.

ALTRI INGRESSI DI VILLA PAMPHILI VICINI:

PiĂą difficile a dirsi che a farsi.
Questo è il cavalcavia da attraversare:

ORARIO: vedi su

(Gli orari potrebbero essere modificato a causa delle condizioni climatiche, sia per il caldo che per il freddo). Altri corsi potrebbero partire a breve.

COSA SERVE: telo o asciugamano,  un tappetino da fitness . Vestirsi “a cipolla” con abiti comodi preferibilmente di colore bianco.

COME ARRIVARE:

  • IN TRAM Dal centro: a Largo Argentina prendete il tram 8 e scendete alla fermata Casaletto (14 fermate). Continuate a piedi per 500 metri fino a via Leone XIII 30 – l’ingresso del parco di Villa Doria Pamphili.
  • IN METRO Linea A. Scendete alla stazione Aurelia e prendete l’autobus 791 (Nervi/Palazzo sport), in 6 fermate sarete a piazza del Bel Respiro, ingresso del parco di Villa Doria Pamphili.
  • IN AUTOBUS Le fermate piĂą vicine sono: largo M. Luther King, piazza del Bel Respiro e Leone XIII. Le linee che arrivano alla fermata sono: 870 , 791, 31, 33, 982, C6, 180F.
  • IN MACCHINA Lasciate la macchina a largo M. Luther King, il largo presente sull’Olimpica, oppure all’ingresso del parco di Villa Doria Pamphili  di via Vitellia 102, o parcheggiate su via Leone XIII 30 (Olimpica, all’altezza del ponte pedonale).

ADESIONE: basta presentarsi 10 minuti prima, oppure si consiglia di prenotarsi con un whatsup/sms al 3755741454  o via email all’indirizzo info@yoganostress.it

 


 

Yoga all’aperto a Villa Pamphili