Oggi vorrei parlarti dei benefici dello Hatha Yoga all’aperto a villa Pamphili e di come, per la mente ed il corpo siano utili. Ho pensato che al posto mio sia meglio che a parlarne sia una mia allieva, Paola, con le sue parole e con il video che trovi più giù.
A Roma puoi praticare con me Hatha Yoga e Yoga Nidra all’aperto a Villa Pamphili o in sede in via Vittorio Spinazzola 52, vicino al capolinea Casaletto del Tram 8, sede con l’affaccio sulla valle dei Casali e a 5 minuti a piedi da villa Pamphili. Oppure on line. Scopri tutti gli orari.
Puoi praticare on line o presso il tuo domicilio o la tua azienda o fare lezione personali.
Ora però tocca lasciare lo spazio a Paola che dice:
Lezioni di yoga molto molto utili… per il corpo e anche per la testa.
Quindi un esperienza positiva.
Grazie Vito davvero per come sei riuscito a darmi questo beneficio che mi porto a casa.
(Guarda il video più più)
Ha scoperto Yoganostress cercando su internet yoga vicino a casa mia e in un luogo all’aperto.
Sono stata fortunata non mi sembrava vero di averlo trovato a due passi in un luogo così bello.
Ero passata a Villa Doria Pamphili, ho visto com’era bella.
Mi sembra proprio una cosa straordinaria: riuscire a praticare in un contesto così piacevole, così rilassante.
E fare tutto quello che cercavo cioè yoga.
Sono arrivata che avevo un po’ di doloretti
- alla schiena,
- al piede, ho subito intervento,
- un po’ di stress dovuto al lavoro
Dopo aver frequentato alcune lezioni devo dire che sono state molto molto utili… per il corpo e anche per la testa.
Quindi un esperienza positiva.
Grazie Vito davvero per come sei riuscito a darmi questo beneficio che mi porto a casa, quando rientro a casa la sera
Grazie davvero
Namastè
Ringrazio tantissimo Paola per la sua video testimonianza e per la partecipazione ai corsi di Hatha Yoga all’aperto a Villa Pamphili.
Paola ha sintetizzato molto bene i benefici dell’Hatha Yoga nella modalità in cui la propongo e di Yoga Nidra.
Puoi vederne altre cliccando qui. Senti ad esempio cosa ne pensano Monica e Noris dopo la lezione di yoga all’aperto a Villa Pamphili.
Se anche tu vuoi provare i benefici dello yoga che propongo, Hatha Yoga e Yoga Nidra,
Le lezioni di Hatha Yoga e Yoga Nidra sono adatte anche per i principianti.
Molte le lezioni settimanali con orari flessibili sia di mattina che di sera.
Scopri di più su Vito Perillo
