Vuoi partecipare a un corso di yoga ed hai orari impossibili?

Lo so hai tanti impegni, la casa, il lavoro, la famiglia e non sai mai quando potresti avere un momento libero per te.

Figuriamoci se dovessi vincolarti con un corso di yoga sempre lo stesso giorno e lo stesso orario.

Alla fine abbandoni l’idea di iscriverti mettendoti di nuovo in secondo piano trascurando le tue esigenze, il tuo corpo e lo stare bene con se stessi.

Abbiamo pensato di darti la possibilità di dedicarti il benessere che meriti scegliendo quando partecipare in base alle tue esigenze del momento.

Di darti la piena facoltà di frequentare i nostri corsi su un planning organizzato con orari totalmente flessibili.

Frequenti quando ti fa più comodo decidendo di volta in volta giorno ed orario tra circa 100 corsi mensili senza prenotazione (tranne, quelli con l’asterisco, ma anche a questo c’è una soluzione).

Ad esempio un impegno preso precedentemente termina prima del previsto? Cosa puoi fare ora?

  • raggiungi la nostra sede
  • partecipi alla lezione presente al momento
  • benessere totale

ORARI FLESSIBILI A SCELTA TRA CIRCA 100 CORSI AL MESE

Con il Centro Yoganostress:

Si è liberi di scegliere e di frequentare liberamente tra più di 100 corsi al mese senza avere più vincoli di corso, giorno ed orario.

Corsi dalle 8.30 am per chi vuole iniziare bene la giornata.

Corsi fino alle 22 per chi non ha tempo prima.

Corsi anche il sabato mattina considerato un orario in cui si è più liberi.

 

Ampia varietà di corsi

Da noi trovi varie tipologie di yoga: hatha, vinyasa, odaka, posturale, ashtanga, meditazione ecc…

Ed altri corsi di yoga specifici (con un abbonamento a parte) per gestanti, yoga con bebè, post parto, yoga teatro, callanetica, teatro, yoga & ayurveda, meditazione, danza del ventre, family yoga ecc…

 

Complementarietà delle discipline

Ogni insegnamento affronta il benessere dell’individuo utilizzando metodi diversi ma allo stesso tempo integrativi.

Partecipando ai nostri corsi contribuisci inoltre al sostentamento di una bambino e la sua famiglia indiana.

 

Con Yoganostress scegli di essere libera/o

da vincoli di orari, giorni e discipline.

YOGANOSTRESS = ORARI FLESSIBILI

ORARIO 2020-2021

L’orario potrebbe subire variazioni durante l’anno

LUNEDI

dalle 9.45 alle 11.00

HATHA YOGA

dalle 11.15 alle 12.15

LEZIONE PRIVATA* E/O TRATTAMENTO REIKI*

dalle 14.30 alle 15.30

YOGA IN GRAVIDANZA*

(su prenotazione)

dalle 15.30 alle 16.30

YOGA CON BEBE’*

(su prenotazione)

dalle 17 alle 17.55

YOGA BAMBINI*

(da metà settembre)

dalle 18.00 alle 19.15

VINYASA

dalle 20.30 alle 21.45

DANZA ORIENTALE*

(da metà settembre)

MARTEDI 

dalle 8.45 alle 9.45

YOGA POSTURALE

dalle 9.45 alle 11.00

VINYASA

dalle 11.15 alle 12.15

CALLANETICA*

(da metà settembre)

dalle 12.30 alle 13.30

YOGA POSTURALE

(dal 1° ottobre)

dalle 14.30 alle 16.00

TEATRO*

(da metà settembre)

dalle 17 alle 18

CALLANETICA*

(da metà settembre)

dalle 18.00 alle 19.15

HATHA YOGA NIDRA

dalle 19.15 alle 20.30

TAI CHI*

(da metà settembre)

dalle 20.30 alle 21.20

CALLANETICA*

(da metà settembre)

MERCOLEDI

dalle 8.30 alle 9.30

ASTHANGA YOGA

dalle 9.45 alle 11.00

HATHA YOGA

dalle 11.15 alle 12.30

YOGA & MEDITAZIONE

(da metà settembre)

dalle 14.30 alle 15.45

DANZA ORIENTALE*

(da metà settembre)

dalle 15.45 alle 17.00

LEZIONE PRIVATA E/O TRATTAMENTO REIKI*

O SALA IN AFFITTO*

dalle 17.00 alle 17.55

YOGA TEATRO*

(da metà settembre)

dalle 18.00 alle 19.15

YOGA POSTURALE

dalle 19.15 alle 20.30

SATSANG*

(su prenotazione)

da ottobre

dalle 19.15 alle 20.30

LEZIONE PRIVATA E/O TRATTAMENTO REIKI*

O SALA IN AFFITTO*

(su prenotazione)

GIOVEDI

dalle 8.45 alle 9.45

YOGA POSTURALE

dalle 9.45 alle 10.45

LEZIONI PRIVATE* O TRATTAMENTI REIKI*

O SALA IN AFFITTO*

dalle 12.15 alle 17.00

LEZIONE PRIVATA E/O TRATTAMENTO REIKI*

O SALA IN AFFITTO*

dalle 17 alle 18

CALLANETICA*

(da metà settembre)

dalle 18.00 alle 19.15

HATHA YOGA

dalle 19.15 alle 20.30

VINYASA

dalle 20.30 alle 21.20

CALLANETICA*

(da metà settembre)

VENERDI

dalle 8.30 alle 9.30

VINYASA

(su prenotazione min 5 part.)

dalle 9.45 alle 11.00

YOGA NIDRA

dalle 11.15 alle 12.15

CALLANETICA*

(da metà settembre)

dalle 12.15 alle 13.15

LEZIONE PRIVATA E/O TRATTAMENTO REIKI*

O SALA IN AFFITTO*

dalle 13.15 alle 20.00

LEZIONE PRIVATA E/O TRATTAMENTO REIKI*

O SALA IN AFFITTO*

dalle 18 alle 20

SEMINARIO

MEDITAZIONE*

(su prenotazione)

dalle 20.00

alle 22.00

BIODANZA*

Marilena

SABATO

dalle 9.45 alle 11.00

VINYASA

dalle 11.15 alle 22

LEZIONI PRIVATE E/O TRATTAMENTI REIKI*

O SALA IN AFFITTO*

*I corsi con l’asterisco hanno una quota di partecipazione indipendente e non fanno parte dei corsi con orari flessibili.

Gli orari del corso di Callanetica sono flessibili tra loro.

N.B. Tutti gli orari potrebbero subire delle modifiche. I corsi sono attivi dal 2 settembre eccetto ove specificato. I corsi che non manterranno la media di 5 partecipanti a lezione verranno sospesi.

Hai Orari Impossibili?