Benessere organizzativo e mindfulness in azienda - Yoganostress

Benessere organizzativo, gestione dello stress e crescita umana: interventi etici, misurabili e sostenibili nel tempo.

Con Vito Perillo (Metodo Yoganostress) – yoga & meditazione, mental coach & Master Reiki.
Approccio integrato (corpo, respiro, mente ed emozioni).
Ospite in TV su RAI 1 (La Vita in Diretta, Buongiorno Benessere).

BENESSERE E CRESCITA UMANA IN AZIENDA

Percorsi di coaching, mindfulness, meditazione, yoga e bagni sonori per ridurre stress, migliorare focus, clima e performance.

Interventi su misura: in azienda • nel centro Yoganostress • all’aperto • online

Perché portare questi percorsi in azienda

Stress cronico, sovraccarico mentale, difficoltà relazionali e rischio burnout incidono direttamente su clima, efficacia e continuità.
Investire nel benessere delle persone è una scelta concreta e strategica.

COSA OFFRIAMO ALLE AZIENDE

Interventi progettati per migliorare benessere, clima interno e performance, senza perdere tempo operativo e senza soluzioni “standard”.
Scegli il formato più adatto (una tantum o continuativo) e costruiamo una proposta sostenibile.

✔ Più richiesto in azienda

COACHING INDIVIDUALE PER AZIENDE

Percorsi 1:1 per manager, CEO, HR e team leader: chiarezza decisionale, leadership, presenza, gestione delle persone, obiettivi e benessere personale.

✔ Ideale per team

COACHING DI GRUPPO

Incontri di gruppo per migliorare comunicazione, allineamento del team, gestione del cambiamento e obiettivi condivisi.

✔ Welfare settimanale

MINDFULNESS & MEDITAZIONE IN AZIENDA

Gestione stress, prevenzione burnout, concentrazione, presenza mentale e consapevolezza emotiva. Formati brevi, efficaci e replicabili.

✔ Perfetto per eventi

TEAM BUILDING ESPERIENZIALE

Esperienze condivise ad alto impatto: ascolto, collaborazione, fiducia e coesione. Non “attività ludiche”, ma percorsi significativi per il gruppo.

BAGNI SONORI AZIENDALI

Rilascio dello stress profondo attraverso il suono. Ideale per eventi, giornate benessere, kick-off e momenti di chiusura.

SETTORI SPECIFICI

Interventi dedicati ad aziende sanitarie, scuole, cooperative, enti e associazioni con particolare carico emotivo.

Coaching e benessere in azienda - Yoganostress

YOGA IN AZIENDA: DUE MODALITÀ DIVERSE

Lo yoga in azienda non è “fitness”. È uno strumento pratico di regolazione dello stress, miglioramento della presenza mentale e qualità delle relazioni.
Per questo proponiamo due modalità: una esperienziale (evento) e una continuativa (welfare settimanale).

YOGA ESPERIENZIALE PER AZIENDE E TEAM

Sessioni di yoga pensate come esperienza condivisa: non una “lezione classica”, ma un percorso di presenza e connessione nel gruppo.

  • team building
  • eventi welfare aziendale
  • giornate esperienziali
  • kick-off e chiusure di progetto

In azienda, nel centro Yoganostress, all’aperto o online.

YOGA & MINDFULNESS SETTIMANALE IN AZIENDA

Percorsi continuativi in piccoli gruppi: un appuntamento fisso per ridurre stress, prevenire burnout e migliorare il benessere nel tempo.

  • incontri settimanali o periodici
  • gruppi aziendali stabili
  • pratica accessibile a tutti
  • benefici progressivi

In azienda, online o presso il Centro Yoganostress.

Ogni intervento nasce da un confronto

Raccontaci le esigenze della tua azienda: costruiamo insieme una proposta personalizzata e sostenibile.
Il primo confronto serve solo a capire se e come possiamo esservi utili (nessun impegno, nessuna proposta “standard”).