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Oggi voglio condividere la mia esperienza con voi e la citazione di Swami Satyananda Saraswati. Il Grande maestro in un suo libro parla della speranza della positività e dell’ottimismo. Nel […]
Ciao sono Vito, il fondatore dell’associazione Yoganostress ed insegnante di yoga. Oggi pubblico questo articolo per proporti non contenuti sullo yoga ma un semplice sondaggio nel quale sei tu il protagonista. […]
Il centro yoga riapre il 24 maggio. Dopo la lunga chiusura, per ripartire, il centro Yoganostress organizza l’Open Days: lezioni gratuite delle discipline in calendario dal 24 maggio al 1 […]
Se abiti nella nostra bellissima capitale o sei anche solo di passaggio devi scegliere un valido corso di Yoga Nidra a Roma, questo articolo fa per te. Noi di Yoganostress […]
Davvero lo yoga e la meditazione possono aiutarti a mettere ordine nella mente e nella vita da mamma? Come funzionano lo yoga e la meditazione parlando di riordino: l’aiuto che […]
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Oggi, più che mai, cercare ottime palestre di Yoga a Roma è un’idea intelligente. Fare yoga o praticare la meditazione è diventata quasi una necessità per la mente, lo spirito […]
