Lo hatha yoga corsi di yoga a monetverde aurelia boccea posizioni e asana pranayama benessere esercizi
Vuoi iniziare a praticare yoga ma non sai quale può essere più adatto a te. C’è lo yoga rilassante, dinamico, meditativo, statico ecc. e man mano che passa il tempo scopri un nuovo tipo di yoga. In primis lascia perdere le mode del momento che sono solo riciclaggi di altre […]
Le idee su cos’è lo Hatha Yoga e cosa si faccia durante le lezioni sono un po’ confuse. A Roma dove praticarlo? Lo stato di ingarbugliamento peggiora con la nascita di tanti altri tipi di yoga “moderni”. Il mio modo di proporre Hatha Yoga In questo video non scoprirari […]
Open Day Family Yoga Roma Lunedì 27 Gennaio alle 17.00 Family Yoga è un’occasione di divertimento ma anche di apprendimento e di conoscenza reciproca. Family Yoga può diventare l’opportunità per imparare a chiedere ciò di cui si ha bisogno, ad essere sensibili verso l’esigenze dell’altro e a creare una relazione […]
Tempo pe ril benessere della famiglia nella lezione di Yoga con bambini e adulti insieme Nuovo corso
Nuovo corso Lo yoga e il teatro uniti diventano strumenti potenti per entrare i contatto con la nostra stessa umanità, il calore delle nostre vite dimenticato nella frenesia dei ritmi quotidiani. La base del lavoro sarà cercare l’essenza del movimento e della respirazione attraverso la liberazione da abitudini, stereotipi personali […]
“Cosa accadrebbe se invece di PENSARE la VITA avessimo il coraggio di DANZARLA?“ Nuovo corso Metodo Rolando Toro
Esercizi Ipopressivi Quali benefici ottieni allenanto dil Core?
Nuovo Corso Yoga Nidra è solo rilassamento? Come elimina i blocchi interiori?