Perché iscriversi al centro Yoganostress e frequentare i corsi di Hatha Yoga? Oggi c’è un motivo in più! I motivi sono tanti. Ma iniziamo da quelli più importanti: I corsi […]
Lo yoga è adatto anche per gli adolescenti? Lo Yoga per ragazzi a Roma è una buona idea? Per i ragazzi scegliere un’attività che li faccia appassionare non è mai […]
Accettare vuol dire rassegnarsi od imparare… Imparare ad accettare. Non vuol dire rassegnarsi, ma semplicemente non perdere energia dietro a situazioni che non puoi cambiare, remando contro alla serenità della […]
Un nuovo anno con tanti nuovi corsi di Hatha Yoga ed altro. Le vostre richieste su nuovi corsi di Hatha Yoga sono sempre più numerose. E questo penso sia un […]
Ti auguriamo Buone Feste e di poter praticare con costanza per tutto il nuovo anno. Noi di Yoganostress, con le pratiche di Hatha Yoga e di Yoga Nidra, cerchiamo di […]
Quanto è importante il qui e ora? Che relazione c’è tra il qui e ora e la felicità? Seguimi sul blog e guarda il video Preferisci la professionalità, l’unicità e […]
Stai cercando un regalo unico per una persona a te cara? Se non vuoi regalare i soliti oggetti effimeri regala la felicità! Regala Yoganostress!!! Scegliere il regalo di Natale speciale […]
Cambia le tue abitudini e pensieri negativi con il metodo Yoganostress. Nel video c’è dopo il satsang trovi anche una lezione di una tecnica molto efficace dell’Hatha Yoga cioè di […]
Lo Hatha Yoga è da alcuni erroneamente considerata una disciplina a cui si dedicano prevalentemente le donne e non gli uomini. Nulla di più errato! Sempre più uomini praticano lo […]
Nell’HATHA YOGA si parla di ASANA (posizione) comoda. Cosa significa e come si raggiunge nella pratica? Qual è la posizione comoda, il retto sforzo, l’abbandono? Questo aiuta a raggiungere il […]
