Sankalpa Yoga Nidra indirizza la tua volontà verso l’obiettivo della tua vita
Indirizza la tua volontà verso la tua meta, il vero obiettivo di vita, facendo leva sulle tue forze inconsce grazie alla pratica di Yoga Nidra sia in presenza che on […]
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Cambia le tue abitudini e pensieri negativi con il metodo Yoganostress. Nel video c’è dopo il satsang trovi anche una lezione di una tecnica molto efficace dell’Hatha Yoga cioè di […]
Perché seguire un Percorso di Consapevolezza grazie alla pratica di Yoga Nidra sia in presenza che in on line in diretta o con le registrazioni? Yoga Nidra è una pratica […]
Stress e Ansia sono disturbi che non ti permettono di vivere una vita felice. Un valido aiuto viene dallo Yoga Nidra che puoi praticare sia on line che in presenza. […]
Molti sono i benefici di Yoga Nidra contro lo stress. Yoga Nidra è un percorso che puoi seguire on line, sia in diretta che on demand, oppure in presenza. Scopri […]
Cos’è Yoga Nidra. Partecipa anche tu al percorso contro lo stress sia on line che in presenza Clicca qui per i Video Corsi Yoga Nidra on line un […]
Durante le lezioni di Yoga all’aperto a Villa Pamphili a volte alcune domande permettono di esprimere quelli che sono i benefici dello yoga nell’affinare la propriocezione e la consapevolezza. Guarda […]
Con la meditazione – DHYANA – raggiungiamo il silenzio della mente – citta vritti nirodha (cessazione dei vortici mentali) grazie al quale riconosciamo la nostra vera essenza, che è pura […]
La parola Nidra in sanscrito vuol dire sonno. Ma cosa c’entra il sonno con lo yoga? Nello stato di sonno siamo sicuramente in una condizione in cui si può raggiungere […]