Scopri la Mindfulness e Vivi Senza Ansia e Stress – Eventi Gratuiti e Percorsi Completi
Hai mai desiderato liberarti di ansia e stress in modo naturale e duraturo? Partecipa ai nostri incontri gratuiti di mindfulness del Metodo Yoganostress, dove scoprirai tecniche pratiche per ritrovare equilibrio e serenità.
Incontri gratuitidi di presentazione della Mindfulness:
Entrambi gli eventi si terranno in Via Vittorio Spinazzola 52, Roma, vicino Villa Pamphili. È possibile partecipare sia in presenza che online, per offrirti la massima flessibilità.
Perché partecipare?
- Scoprirai le basi della mindfulness e i suoi benefici terapeutici.
- Potrai iniziare un percorso verso la riduzione di ansia e stress.
- Riceverai un’esperienza gratuita per comprendere l’efficacia del Metodo Yoganostress.
Novità esclusiva:
Chi si iscrive lo stesso giorno dell’evento gratuito riceverà uno sconto del 10% sull’attuale promozione Early Birds per i percorsi completi MBSR. Lo sconto è valido solo per iscrizioni effettuate durante l’evento.
Partecipa ai Percorsi Completi di Mindfulness MBSR
Se desideri un’esperienza più approfondita, iscriviti ai nostri percorsi di 8 incontri MBSR:
- Dal 22 gennaio: ogni mercoledì alle 11:30
Scopri di più e prenota qui. - Dal 7 febbraio: ogni venerdì alle 18:30
Scopri di più e prenota qui. - Dal 22 febbraio: ogni sabato alle 11.30
Posti limitati – Prenota subito!
Contattaci al 375 5741 454 per riservare il tuo posto o prenota online.
Benefici della Mindfulness
La mindfulness è particolarmente utile per:
- Ansia e stress cronico
- Depressione lieve
- Difficoltà di concentrazione
- Insonnia
- Dolore cronico
- Benessere emotivo e mentale
Non aspettare! Scopri come la Mindfulness e Metodo Yoganostress può aiutarti a vivere meglio e a ritrovare serenità.
Posti limitati – Prenota subito!
Contattaci al 375 5741 454 per riservare il tuo posto o prenota online.
Sede
Yoganostress via Vittorio Spinazzola 52 Roma (vicino Villa Pamphili e il capolinea Casaletto del Tram 8)
Prenota qui e riceverai in automatico il link per la diretta
PS Le lezioni sono registrate partecipando dai il consenso per la privacy le lezioni saranno messe a disposizione sul web.
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