Come iniziare il tuo viaggio nella Mindfulness? Il nuovo percorso MBSR dal 22 gennaio
Hai mai pensato di iniziare un percorso di Mindfulness MBSR per gestire meglio lo stress, aumentare la tua consapevolezza e vivere il momento presente? Se sì, questa è la tua occasione!
Il percorso Mindfulness MBSR in 8 incontri inizierà
- lunedì 22 gennaio alle 11:30. Ci sono ancora posti disponibili, quindi affrettati a prenotare il tuo spazio!
Non sei sicuro? Partecipa alle giornate di presentazione gratuite per scoprire i benefici della Mindfulness:
Nuovi percorsi di Mindfulness in partenza:
- Dal 7 febbraio , ogni venerdì alle 18:00. Approfondisci qui .
- Dal 22 febbraio, ogni sabato alle 11:30. Scopri di più .
Open Day: Prova le nostre attività fino al 31 gennaio
Partecipa al nostro Open Day e sperimenta un’ampia gamma di discipline olistiche:
- Pilates : Scopri i benefici di questa pratica per migliorare postura e flessibilità. Leggi di più .
- Tai Chi : Una disciplina che unisce movimenti armoniosi e meditazione in movimento. Approfondisci qui .
- Yoga Teatro per Bambini : Un’attività creativa che unisce yoga e teatro per il benessere dei più piccoli. Scopri di più .
- Hatha Yoga : Per rilassare corpo e mente.
- Yoga Nidra : Per fare un viaggio catartico interiore di consapevolezza e.
- Mindfulness : Impara a gestire l’ansia e lo stress e a vivere nel momento presente.
Evento speciale: Family Yoga con campane tibetane
Un evento unico per tutta la famiglia! Il Family Yoga con campane tibetane è pensato per bambini e adulti insieme:
- Sabato 8 febbraio alle 11:30
- Massimo 10 famiglie
Prenotare è semplice e consigliato per tutti gli eventi. Contatta il 375 5741 454 e assicurati il tuo posto!
Prenotazioni e Posti Limitati
I posti per ogni lezione sono limitati , quindi affrettati a prenotare tramite la nostra pagina degli orari .
Sconti Early Birds e Omaggio Speciale
Approfitta degli sconti Early Birds , ma attenzione: la scadenza è imminente! Inoltre, solo per i primi nuovi 10 iscritti , in omaggio la nostra esclusiva Agenda Libro Yoganostress , uno strumento unico per accompagnarti nel tuo percorso di benessere.
Perché Partecipare?
L’Open Day Yoganostress è l’opportunità ideale per scoprire attività che migliorano la qualità della vita. Ti aspettiamo a Roma, nel cuore di Monteverde , per provare qualcosa di nuovo e iniziare il tuo percorso di benessere.
Iscriviti subito!
Chiama il 3755741454. Prenota il tuo posto ora: Pagina degli orari . Non lasciarti sfuggire questa occasione!
Contattaci per info, dettagli e prenotazioni al 3755741454 o clicca qui.
Namaste! ?
