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Category Archives: stress

Set 2020 18 Categories: Avvisi, Benefici dello yoga, eventi, stress, Vito Perillo, Coach Olistico del Benessere, Hatha Yoga, Reiki, Personal Yoga, Mindfulness, Meditazione, yoga gratis, Yoga Nidra, Yoga On Line
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Yoganostress in TV Ci vediamo su Rai 1 sabato 19 h. 10.30

Vito Perillo è stato intervistato da Rai 1 per esporre in particolare lo Yoga Nidra  con i suoi effetti benefici su stress e ansia ed alcune tecniche benefiche dell’intestino. Il […]

Posted by Vito Perillo
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Mag 2020 21 Categories: Benefici dello yoga, stress, Yoga Nidra, Yoga On Line
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Alleviare lo stress con il rilassamento

Il rilassamento aiuta ad alleviare lo stress. Può sembra semplice ed intuitivo. Ma perchè allora non ti rilassi?!?!? perchè non hai tempo perchè lo reputi superfluo perchè hai cose più […]

Posted by Vito Perillo
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Ott 2019 22 Categories: stress, video corso yoga
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hatha yoga per le cervicali 5 chakra vishuddi collo

Hai problemi alle cervicali? Ti svegli con il torcicollo? Senti tensioni e dolori al collo? Risolvi tutti i tuoi i problemi relativi alle articolazioni cervicali ed ai muscoli del collo […]

Posted by Vito Perillo
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Avvertenza: Le informazioni contenute nel sito “www.yoganostress.it” e nelle comunicazioni inviate da “@yoganostress.it” non comportano alcuna responsabilità diretta o indiretta da parte dell'associazione Yoganostress e dai suoi insegnanti, soprattutto da Vito Perillo circa la loro efficacia e la sicurezza in caso di utilizzo o applicazione (anche parziale) da parte del lettore o dalla pratica delle lezioni. Infatti, l’utilizzo di qualsiasi informazione o corso riportata nel sito “www.yoganostress.it” e nelle comunicazioni inviate da “@yoganostress.it” e’ a totale discrezione del lettore e dell'utilizzatore finale. Prima di intraprendere qualsiasi programma, tra cui quello nutrizionale o fisico, si raccomanda di consultare il proprio medico o uno specialista adeguato. I prodotti o servizi presenti in questo sito non sostituiscono la consulenza medica professionale. Consulta sempre un medico per discutere di problemi di salute. Lo Yoga e’ un’Attività professionale disciplinata ai sensi di legge Ignora