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Yoga Roma effetti benefici a lungo termine con Hatha Yoga e Yoga Nidra

| Posted by | Categories: Benefici dello yoga, Testimonianza

Effetti benefici a lungo termine con le lezioni Hatha Yoga e Yoga Nidra a Roma e on line con Vito Perillo insegnante di yoga e Coach Olistico del benessere.

Questa è l’esperienza di Lella:

Come se a volte l’aggressività si blandisce dopo aver frequentato le lezioni.

Se ne sentono degli effetti a lungo termine.

Guarda il video o leggi più giù:

Ciao a tutti siamo qui presso il Centro Yoganostress di Vito Perillo, la sede al chiuso perché lui fa anche le lezioni a Villa Pamphili e vi assicuro sono bellissime.

Ho conosciuto Vito tramite una mia collega, parlando, avevo intenzione di fare yoga dopo la pandemia.

Quello che mi ha colpito è stato il nome Yoganostress, questo è stato il mio primo impatto.

Poi ho conosciuto Vito, una persona splendida sotto tutti i punti di vista.

Persona che ti mette molta tranquillità.

Una persona competente sotto tutti i profili.

Oltre che professionalmente valida é anche molto simpatica.

Per cui questo mi ha indotto a seguire le sue lezioni con una certa assiduità per tutto l’anno.

Quello che posso dirvi è che la mia esperienza è positiva.

Vengo qui mi rilasso.

Traggo benefici:

  • per la mia postura,
  • per la mia schiena,
  • per il mio corpo e
  • anche per il mio lavoro

e questo lo noto giornalmente.

Come se a volte l’aggressività, che un po’ ci caratterizza tutti, si blandisce dopo aver frequentato le lezioni.

E, comunque, se ne sentono degli effetti a lungo termine.

Per cui quello che vi posso dire è:

frequentate!

Venite qui troverete un ambiente molto molto bello, con dei compagni di avventura fantastici e con un maestro di primo ordine.

Grazie a te Vito

Namastè

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Come accennavamo per permettere a tutti di beneficiare di questa millenaria disciplina che ha attraversato i secoli per arrivare fino a noi, e, visto le numerose richieste, mettiamo a disposizione dei nostri corsisti corsi di yoga online oltre che dal vivo. Tutti i corsi sono fruibili con diverse modalità.

Puoi praticare il Metodo Yoganostress:

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Meglio ancora chiedendo sessioni di coaching con personal coach del benessere e contro lo stress con Vito Perillo.

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Namastè.

P.S. Se vuoi sapere di più sul Metodo Yoganostress ricevi gratuitamente un videocorso in omaggio sulla tua casella di posta inserendo il tuo indirizzo email nel box qui sotto.

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