BAGNO SONORO YOGANOSTRESS
Lunedì 24 novembre – Ore 11:30
La vibrazione che ti rimette in asse (quando la mente non vuole farlo)
Ci sono giorni in cui senti che ti serve un reset.
Non un massaggio, non un discorsetto motivazionale…
Hai proprio bisogno che qualcosa dentro si allinei.
E il bello è che il corpo sa farlo da solo.
Gli basta la vibrazione giusta.
È qui che entra in scena il Bagno Sonoro Yoganostress: un’esperienza che non ha nulla di casuale, nulla di “new age” buttata lì.
È un lavoro profondo sul sistema nervoso, sulle onde cerebrali e sul riequilibrio emotivo.
Una cosa che si sente, non si immagina.
PERCHÉ QUESTO BAGNO SONORO È DIVERSO DA TUTTO IL RESTO
Perché unisce:
-
campane tibetane accordate per produrre frequenze che inducono onde alfa e teta;
-
gong a vibrazione profonda, studiato per generare risonanza cellulare;
-
didgeridoo per il massaggio vibrazionale interno;
-
cimbali che riportano presenza e lucidità;
-
diapason terapeutici per articolazioni, tessuti e tensioni;
-
tamburi a battito lento per stimolare calma, radicamento e nervo vagale;
-
rain stick e thunder drum per scaricare lo stress accumulato;
-
protocolli di musicoterapia costruiti apposta per il riequilibrio emozionale.
È come fare una seduta di meditazione profonda, drenaggio emotivo, rilassamento nervoso e “reset mentale”… tutto insieme, ma senza sforzo.
Tu ti sdrai.
Io suono.
Il tuo corpo fa il resto.
BENEFICI REALI, MISURABILI, NON INVENTATI
Gli studi sul sound healing hanno dimostrato:
-
riduzione del cortisolo già dopo 20-30 minuti;
-
diminuzione dell’attivazione dell’amigdala (la parte che gestisce stress e paura);
-
incremento delle onde teta tipiche della meditazione profonda;
-
effetto analgesico naturale grazie all’aumento delle endorfine;
-
riequilibrio del sistema nervoso autonomo tramite vibrazioni a bassa frequenza;
-
rilascio delle tensioni miofasciali con frequenze profonde e sostenute.
Insomma: funziona davvero.
E funziona subito.
QUANDO
Lunedì 24 novembre
Ore 11:30
Da Yoganostress – Via Vittorio Spinazzola 52, Roma (Monteverde – Villa Pamphili)
Posti limitati.
COME PRENOTARE
Scrivi ora su WhatsApp: 375-574-1454
❗E SE NON PUOI IL 24 NOVEMBRE?
Nessun problema.
Puoi vedere tutte le prossime date del Bagno Sonoro Yoganostress qui:
https://www.yoganostress.it/category/bagno-sonoro-con-campane-tibetane-bagno-di-gong-suoni-ancestrali-musicoterapia/
