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Bagno Sonoro a Roma con suoni ancestrali e/o sulle amache
Bagno Sonoro a Roma
Metodo Yoganostress con Vito Perillo
Se ti senti mentalmente pieno, fisicamente contratto o emotivamente sotto pressione,
questo è uno spazio guidato per fermarti davvero.
Non è solo suono. È un’esperienza strutturata secondo il Metodo Yoganostress,
che integra corpo, respiro, mente ed energia per aiutarti a ritrovare
Chiarezza • Salute • Equilibrio.
Posti limitati per garantire qualità e spazio reale.
Cosa puoi ottenere
- Scioglimento delle tensioni a collo, spalle e schiena
- Rallentamento naturale del sistema nervoso
- Calma mentale e chiarezza
- Recupero energetico dopo periodi di stress
Il Metodo Yoganostress
Questo Bagno Sonoro non è improvvisazione.
È parte integrante del Metodo Yoganostress, ideato da
Vito Perillo, che integra corpo, respirazione, presenza mentale ed energia.
L’obiettivo non è “rilassarsi per un’ora”, ma portare nella vita quotidiana
maggiore stabilità, lucidità e benessere concreto.
Il Bagno Sonoro è parte del percorso di benessere del Centro Yoganostress.
Se desideri un lavoro più continuativo su postura, respiro e rilascio delle tensioni,
puoi approfondire anche il percorso di Hatha Yoga Posturale a Roma
.
Per chi è
- Chi vive stress costante
- Chi fatica a staccare mentalmente
- Chi sente tensioni fisiche accumulate
- Chi vuole un’esperienza guidata e strutturata
Per chi non è
- Chi cerca intrattenimento o spettacolo
- Chi non è disposto a fermarsi davvero
Le date disponibili
Bagno Sonoro – Esperienza immersiva con suoni ancestrali:
- Giovedì 26 febbraio – ore 19:00
- Mercoledì 4 marzo – ore 11:30
- Venerdì 6 marzo – ore 11:00
Bagno Sonoro sulle amache
- Venerdì 20 marzo – ore 18:30
Quando i posti si riempiono, le iscrizioni chiudono.
Quote di partecipazione
Bagno Sonoro con suoni ancestrali – €15
Tutti i Bagni Sonori standard hanno una quota di partecipazione di 15 euro.
Centro Yoganostress,
Via Vittorio Spinazzola 52 – Roma (Monteverde / Valle dei Casali).
Bagno Sonoro sulle amache – €30
Il Bagno Sonoro sulle amache ha una quota di partecipazione di 30 euro.
È un’esperienza realizzata in collaborazione con MissPT,
presso la sede di Via Vittorio Spinazzola 44 – Roma.
Dove si svolgono
Centro Yoganostress – Via Vittorio Spinazzola 52
I Bagni Sonori con suoni ancestrali sono esperienze immersive che si svolgono presso il Centro Yoganostress,
in una sala luminosa con luce naturale, immersa nel verde ma nel cuore di Roma.
In collaborazione con MissPT – Via Vittorio Spinazzola 44
Il Bagno Sonoro sulle amache si svolge presso Misfit,
a pochi metri dal Centro Yoganostress.
Domande frequenti
Devo avere esperienza?
No, è adatto anche a chi è alla prima esperienza.
Cosa devo portare?
Abbigliamento comodo. Se vuoi, puoi portare una coperta o un tappetino personale.
Quanto dura l’esperienza?
Circa 60 minuti di pratica guidata.
Come prenoto?
Prenota dalla pagina Orari sul sito Yoganostress.
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Quando i posti si riempiono, le iscrizioni chiudono.