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Rinascita Riattivare energia, disciplina e direzione Metodo Yoganostress •
RINASCITA
Evento gratuito Hatha Yoga e Yoga Nidra a Roma – Metodo Yoganostress
La soglia perfetta per rimettere ordine e ripartire.
Iscrizioni chiuse 48 ore prima o al raggiungimento posti.
Non è una lezione gratuita.
È un punto di riallineamento.
Se ti svegli già stanco, se la cervicale è sempre tesa,
se la mente non si ferma mai,
se inizi cose ma perdi continuità…
non ti serve fare di più.
Ti serve riorganizzare.
Questo non è l’ennesimo corso di yoga generalista.
È un incontro normalmente riservato ai percorsi attivi.
Cosa capirai davvero quella sera
- Perché inizi percorsi e poi perdi continuità
- Perché solo la pratica fisica non basta
- Come integrare postura, respiro e chiarezza mentale
- Qual è la struttura del Metodo Yoganostress
Non teoria astratta. Una mappa concreta.
Voglio partecipare il 19 marzo
Info su WhatsApp
Come funziona davvero il Metodo Yoganostress
- Perché l’Hatha Yoga non è solo postura ma consapevolezza applicata
- Come lo Yoga Nidra aiuta dolori, tensioni e sovraccarico mentale
- Cosa significa “giusto sforzo” nella pratica e nella vita
- Come lavorare su benessere, disciplina e qui e ora
Seguirà una breve parte pratica dimostrativa per comprendere concretamente il metodo.
🧘 Serve esperienza?
Serve presenza.
La pratica viene adattata anche a chi ha dolori o è fermo da tempo.
⭐ Chi è Vito Perillo
fondatore del Metodo Yoganostress.
Negli ultimi anni ha guidato centinaia di persone a Roma
integrando pratica posturale, respirazione e chiarezza mentale.
Ospite in programmi televisivi nazionali dedicati al benessere.
Prima / Dopo
Prima: tensione, dispersione, mancanza di direzione.
Dopo: stabilità, lucidità, ritmo chiaro.
Immagina di uscire da quella sala con la mente più leggera,
il corpo stabile e una direzione chiara.
Se stai leggendo questa pagina,
probabilmente questo è il momento giusto.
Perché partecipare proprio a questo incontro
Perché non sarà una semplice introduzione allo yoga.
Sarà l’unica serata aperta in cui verrà spiegata in modo completo
la struttura del Metodo Yoganostress e come applicarlo
concretamente nella tua vita.
Chi sarà presente potrà comprendere se questo è davvero il percorso giusto,
prima dell’avvio dei prossimi cicli.
Solo per i presenti sarà riservata una condizione agevolata.
integrando Hatha Yoga tecnico, Yoga Nidra e mental coaching.