Prepara il tappetino per il 21 giugno per la giornata internazionale dello yoga che nell’anno 2021 capita di lunedì.
Ci vediamo alle ore 18.00 per un workshop di purificazione yoga fino alle 20.00
L’evento sarà dedicato alle pratiche di purificazione shatkarma, pranayama e di Hatha Yoga.
Il 21 giugno è un giorno particolarmente favorevole per porre le proprie intenzioni, piantare i semi del cambiamento e purificare il corpo.
L’evento si terrà a Villa Pamphili
Nello schema qui sotto cerca il workshop di lunedì 21 giugno alle 18: Giornata Internazionale dello Yoga.
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Perchè c’è la giornata internazionale dello Yoga?
Nel 2014 l’ONU ha accolto con 175 voti favorevoli su 193 la richiesta del premier indiano Narendra Modi di istituire una giornata internazionale dedicata allo yoga, ovvero l’International Yoga Day.
Lo Yoga è stato definito ufficialmente come un dono inestimabile dell’antica tradizione indiana, come stile di vita.
Nella tradizione antica dello Yoga sembra che Shiva abbia iniziato la trasmissione dei propri insegnamenti come guru proprio nel giorno del Solstizio d’Estate.
Perchè è importante la giornata internazionale dello Yoga?
Per rispondere a questa domanda ci affidiamo alle parole di Narenda Modi,il primo ministro dell’India e praticante lui stesso di Yoga:
“[…] lo yoga è un dono inestimabile dell’antica tradizione indiana. La pratica dello Yoga incarna l’unità di mente e corpo, pensiero e azione, moderazione e appagamento, armonia tra uomo e natura, e l’unione tra il singolo individuo e l’infinito. Lo yoga non riguarda solo fare esercizio fisico, ma ci permette di scoprire noi stessi ed il fatto che siamo un tutt’uno con la natura e con il mondo. Proprio l’unione con il tutto, e quindi con il pianeta e l’universo, dovrebbe spingere l’uomo ad un maggior rispetto di tutto ciò che lo circonda, e questa consapevolezza potrebbe aiutare a risolvere il problema del cambiamento climatico.”
La scelta della data, ovviamente, non è casuale… ma niente nello yoga lo è. Il 21 giugno, infatti, è Dakshinayana, ovvero una porta che si apre verso la seconda metà dell’anno, e che è particolarmente favorevole per porre le proprie intenzioni, piantare i semi del cambiamento e purificare il corpo.
Vieni con noi a Villa Pamphili per la giornata internazionale dello yoga
Cosa serve?
Oltre alla prenotazione obbligatoria è necessario:
- portare un tappetino
- vestirsi con abiti comodi
- portare un fazzoletto di carta
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E una pratica molto rilassante