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LA MEDITAZIONE COME SCOPO DELL’HATHA YOGA

Novembre 15 @ 18:00 - 20:00

SEMINARIO VEN 26 OTT: la MEDITAZIONE come scopo dell’hatha yoga Per info e prenotazioni clicca sulla foto

LA MEDITAZIONE COME SCOPO

DELL’HATHA YOGA

Seminario teorico pratico

presso l’associazione Yoganostress – Via Vittorio Spinazzola 52 – 00164 Roma

prenotazione obbligatoria

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Dopo le posizioni – asana – e il controllo dell’energia vitale – pranayama – si arriva a DYANA, la meditazione o cessazione dei vortici mentali-citta vritti nirodha-

(Patanjali -Yoga sutra)

Con la meditazione spostiamo la nostra consapevolezza oltre la mente e il suo agitato chiacchiericcio per immergerci nelle profondità del nostro essere.

Qui regnano, da sempre, silenzio, gioia e pace incondizionati che costituiscono la nostravera essenza. Meditando arriviamo a prenderne coscienza.

E’ un po’ come passare dall’agitazione delle onde in superficie alle profondità del mare sempre calmo, sempre in pace.

NB  Il seminario è riservato ai soci

Puoi diventare socio “easy” con  € 5 per partecipare a seminari fino a luglio 2020.

Luogo

sede YOGANOSTRESS
via Vittorio Spinazzola, 52
Roma, 00164 Italy
+ Google Maps
Telefono:
+393755741454