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Yoga Nidra IL PUNTO MAGICO DELLA CONSAPEVOLEZZA DEL SONNO INSONNE Conosci il tuo vero sé.

Seminario Residenziale teorico pratico da venerdì 15 mar a domenica 17 mar Yoga Nidra IL PUNTO MAGICO DELLA CONSAPEVOLEZZA DEL SONNO INSONNE Conosci il tuo vero sé. SCOPRI LO STATO DI PIACEVOLE BENESSERE Con Vito Perillo La pratica di Yoga Nidra è vista dai Maestri come strumento per crescere spiritualmente, […]

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LA MEDITAZIONE COME SCOPO DELL’HATHA YOGA

Seminario teorico pratico presso l’associazione Yoganostress – Via Vittorio Spinazzola 52 – 00164 Roma prenotazione obbligatoria al 3755741454 info@yoganostress.it – www.yoganostress.it Dopo le posizioni – asana – e il controllo dell’energia vitale – pranayama – si arriva a DYANA, la meditazione o cessazione dei vortici mentali-citta vritti nirodha- (Patanjali -Yoga sutra) Con la […]