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LA MEDITAZIONE COME SCOPO DELL’HATHA YOGA

LA MEDITAZIONE COME SCOPO DELL’HATHA YOGA Seminario teorico pratico presso l’associazione Yoganostress – Via Vittorio Spinazzola 52 – 00164 Roma info al 3755741454 info@yoganostress.it – www.yoganostress.it Dopo le posizioni – asana – e il controllo dell’energia vitale – pranayama – si arriva a DYANA, la meditazione o cessazione dei vortici mentali-citta vritti nirodha- […]

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LA MEDITAZIONE COME SCOPO DELL’HATHA YOGA

LA MEDITAZIONE COME SCOPO DELL’HATHA YOGA Seminario teorico pratico presso l’associazione Yoganostress – Via Vittorio Spinazzola 52 – 00164 Roma info al 3755741454 info@yoganostress.it – www.yoganostress.it Dopo le posizioni – asana – e il controllo dell’energia vitale – pranayama – si arriva a DYANA, la meditazione o cessazione dei vortici mentali-citta vritti nirodha- […]

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LA MEDITAZIONE COME SCOPO DELL’HATHA YOGA

LA MEDITAZIONE COME SCOPO DELL’HATHA YOGA Seminario teorico pratico presso l’associazione Yoganostress – Via Vittorio Spinazzola 52 – 00164 Roma info al 3755741454 info@yoganostress.it – www.yoganostress.it Tutti gli ultimi venerdì del mese Si può partecipare anche ad un solo evento Dopo le posizioni – asana – e il controllo dell’energia vitale – pranayama […]

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Benefici della pratica di Yoga Nidra

Dalla tesi: YOGA NIDRA di Vito Perillo. (Tutti i diritti sono riservati). Benefici per il corpo e per la mente La pratica di Yoga Nidra è vista dai Maestri come strumento per crescere spiritualmente, ma ha soprattutto destato interesse, nel mondo occidentale, presso le istituzioni più aperte alle terapie olistiche, […]

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Mindfulness protocollo MBSR – ven 30 nov ore 18 – 20

Il protocollo mindfulness based stress reduction (Metodo per la riduzione dello Stress basato sulla consapevolezza) solitamente etichettato come parte della medicina comportamentale o mind/body medicine è stato sviluppato dal Prof. Jon Kabat Zinn alla fine degli anni ’70 presso l’Università di Worcester (Boston) Massachusetts. Alla fine degli anni 90, erano già […]

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Quando riapriamo? Tante Novità! Nuovi Orari & Open Day!

Quando riapriamo? Tante Novità! Nuovi Orari & Open Day!   Siamo finalmente giunti, dopo la sosta e spero piacevole pausa estiva, al riavvio di tutte le nostre attività. Insieme a voi abbiamo rivissuto attraverso le email di questi giorni tutte le vicissitudini dell’anno scorso (puoi leggerle nei nostri post o sugli […]

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Seminario residenziale sulla meditazione 8 9 10 giugno a Fara Sabina

Seminario residenziale sulla meditazione 8 9 10 giugno a Fara Sabina Seminario sulla meditazione con Paola Benigni presso il monastero delle Clarisse Eremite a Fara Sabina   Info e prenotazioni Paola Benigni 3407800262   Yoganostress ACSD Via Vittorio Spinazzola 52 00164 Roma 3755741454 info@yoganostress.it www.yoganostress.it NB Il seminario è riservato […]

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