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Pratica di Yoga Nidra aperta a tutti
1 Marzo 2019 @ 09:45 - 11:00
Ven 15 feb 9,45 – mart 19 feb 19,15
ven 1 marzo 09,45 – mart 5 marzo 19,15
Yoga Nidra
Pratica di Yoga Nidra aperta a tutti.
presso
YOGANOSTRESS
via Vittorio Spinazzola 52 Roma
Vicino al capolinea del tram 8 Casaletto
Per info 3755741454
Partecipa anche al seminario residenziale
(vacanza/ritiro yoga)
che si terrà il 15, 16 e 17 marzo.
Nell’inconscio dello stato di sonno senza sogni, il prana e la coscienza tornano verso la propria origine, Shiva. Nella filosofia Samkhya e nel Vedanta, il sonno è equiparato alsamadhi. Sia nel samadhi sia nel sonno, l’ego è tacitato e non c’è consapevolezza del tempo, dello spazio e dell’oggetto. C’è però una sostanziale differenza. Nel samadhi l’ego è sradicato, mentre nel sonno è semplicemente ritirato. Dopo il samadhi, l’ego non riemerge, dopo il sonno sì. Nel samadhi c’è una totale coscienza. Nel sonno ordinario ci troviamo in uno stato di beatitudine, ma non ne siamo coscienti.
Il quesito al quale Yoga Nidra cerca di dare una risposta è: se il sonno è come il samadhi come possiamo divenirne coscienti?
Quota di partecipazione
Gratuito per i soci che hanno la lezione già compresa nel proprio abbonamento mensile.
€ 15 ad appuntamento per tutti gli altri
Si consiglia la prenotazione
Necessaria tessere Easy € 5 (valida fino a luglio 2019) per chi non è ancora socio