Asana comoda come si raggiunge con lo hatha yoga?
Nell’HATHA YOGA si parla di ASANA (posizione) comoda. Cosa significa e come si raggiunge nella pratica? Qual è la posizione comoda, il retto sforzo, l’abbandono? Questo aiuta a raggiungere il […]
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Dove si trova la felicità? Dove cercarla? Cosa è giusto cosa è sbagliato? Guarda il video tratto da una lezione di Hatha Yoga presso la sede a Roma e trasmessa […]
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Quando ti hanno detto “lo hahta yoga posturale potrebbe aiutarti ad alleviare i tuoi dolori di schiena” ti sei subito attivato per trovare una valida scuola di hahta yoga posturale […]
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