Shankaprashalana in cosa consiste la pratica di depurazione naturale del lavaggio dell’intestino? Può sembrare complicato… invece… bastano solo acqua, sale, asana specifiche. Guarda il video Partecipa anche tu al prossimo […]
Vorresti frequentare una lezione di hatha yoga e capire se e come può risolvere alcune tue problematiche specifiche (ad esempio stress, ansia o dolori lombari e cervicali, solo per citare […]
Ti sei avvicinato – o ti stai avvicinando – all’affascinante mondo dello yoga e ti stai chiedendo se frequentare un corso di hatha yoga online sia una scelta utile per […]
Come ho iniziato ad essere un insegnante di yoga? Ascolta questo simpatico aneddoto. Guarda il video
Sei molto stressato, non riesci a rilassarti e ti chiedi se esista qualcosa di naturale che possa aiutarti a gestire lo stress. Hai sentito parlare di una tecnica di rilassamento […]
Yoganostress il centro yoga che cambia in meglio la tua vita UNA STORIA DA YOGI L’ altra mattina ho incontrato una mia amica …mi.ha sorriso e con curiosità mi ha […]
I videocorsi di Yoga Nidra o i corsi on line sono efficaci come quelli dal vivo? Perché è opportuno affidarsi ad un insegnante certificato come Vito Perillo per questa pratica? […]
Yoga Nidra dal rilassamento profondo alla consapevolezza. Meditazione in Shavasana Guarda il video Ti è piaciuto il video? Hai bisogno di aiuto per su Yoga Nidra? Vuoi approfondire? Hai la […]
Detox Yoga depurazione profonda con il metodo Yoganostress con l’hatha yoga Retreat: shatkarma – shodana. Aiuta il tuo corpo a depurarsi naturalmente e profondamente grazie alle pratiche di purificazione eseguite […]
Tecniche di Depurazione Naturali Hatha Yoga Shatkarma Shankprashalana, Vaju Neti, Kaphalabhati, Akarna Dhauti, ecc. Guarda il video Chiedimi info per percorsi individuali o per piccoli gruppi o per il prossimo […]
