YOGANOSTRESS SU “LA VITA IN DIRETTA” RAI 1

CLICCA QUI ENTRO IL 18/09/18

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YOGANOSTRESS
SU

“LA VITA IN DIRETTA”
RAI 1

 

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L’associazione Yoganostress è davvero grata verso tutte le persone che fin’ora partecipano ai corsi.

Il 18 settembre compiamo 1 anno ma il regalo lo facciamo noi a te (clicca sull’immagine in alto a sinistra).

E’ grazie alla vostra partecipazione, coinvolgimento e sostegno, che sono stato chiamato per rappresentare, insieme ad allievi ed insegnanti del nostro centro, ad esporre come lo yoga aiuta a ridurre lo stress… YOGANOSTRESS 😉 addirittura su Rai 1 nel programma “La vita in diretta”

Lo considero un regalo anticipato per il nostro primo compleanno.

yoganostress la vita in diretta rai yoga monteverde casaletto portuene villa pamphili bravetta casetta matteiQuesto video rappresenta un piccolo stralcio sullo yoga e sul nostro impegno per divulgarne i benefici che porta con sé in tutti gli aspetti dell’essere.

GRAZIE A TUTTI

Vito YOGANOSTRESS

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Quando riapriamo? Tante Novità! Nuovi Orari & Open Day!

apertura centro yoga 3 settembreQuando riapriamo? Tante Novità! Nuovi Orari & Open Day!

 

Siamo finalmente giunti, dopo la sosta e spero piacevole pausa estiva, al riavvio di tutte le nostre attività.

Insieme a voi abbiamo rivissuto attraverso le email di questi giorni tutte le vicissitudini dell’anno scorso (puoi leggerle nei nostri post o sugli articoli del blog): la ricerca della sede del centro, la difficoltà nell’eseguire i lavori ad agosto e nella scelta buttarsi a capofitto in quest’avventura ecc ecc.

Alla fine ce l’abbiamo fatta! Un anno di Yoganostress è vicino. Il tempo è volato ma sono fioccate tante soddisfazioni grazie a tutti voi che ci seguite e che partecipate ai nostri corsi. Quest’anno siamo più carichi dell’anno scorso proprio grazie a voi!

Un nuovo anno accademico è alle porte con tantissime novità sui corsi.

Molti più orari. Molti più corsi. Iniziando dalle 7.00 del mattino per chi vuole iniziare a stare bene prima di raggiungere il lavoro. Nuove fasce orarie durante la pausa pranzo e nel primo pomeriggio.

Oltre all’hatha yoga, vinyasa yoga, odaka yoga, yoga posturale, family yoga, callanetica, yoga in gravidanza che già conoscete come già conoscete gli insegnanti tutti “straconfermati” da tutti voi in ordine casuale Federico, Vito, Uli, Paola Ben., Eleonora, Alessandra, Stefano, Fabrizio, Paola Odaka, Silvia, troverete nuove ed importanti discipline ed insegnanti.

Il primo nostro nuovo impegno si è rivolto alla MEDITAZIONE, un seminario con frequenza mensile che potete seguire con Paola Benigni.

Sappiamo che lo yoga è una via per stare bene e pensiamo anche che ridere sia una cosa seria! Abbiamo, quindi, unito i 2 aspetti con le lezioni di Arianna con il RISVEGLIO RIDANCIANO e lo YOGA DEL BUONUMORE… HA HA HA… OH OH OH ;D

Durante il periodo che va dai 42 ai 55 anni circa, per la donna inizia una fase di grande metamorfosi sia psicologica che fisica e il cambiamento ormonale. E’ un periodo molto delicato di preparazione a una nuova fase dell’esistenza. Per viverla al meglio e con consapevolezza Marina propone il percorso tematico dello YOGA IN MENONPAUSA.

Per chi desidera uno yoga dinamico oltre al Vinyasa quest’anno  con Uli, che già conoscete, potrete praticare anche l’ASHTANGA YOGA.

Per favorire lo sblocco di tensioni e contratture muscolari, agevolando la circolazione energetica  e il rilassamento vi è la possibilità di frequentare un corso di QI GONG  con Maria Vaglio.

Ci teniamo a specificare che il corso di CALLANETICA,  la disciplina che aiuta a perdere centimetri, oltre agli orari confermati dell’anno scorso delle 17 e delle 20.30 verrà proposta anche di mattina alle 11.

Con Domiziana anche lo YOGA POSTURALE avrà nuovi orari pomeridiani oltre che mattutini.

Con tutte queste novità non potete che esserci alla riapertura del centro Yoganostress che coincide con l’

OPEN DAY

&

RIAPERTURA

LUNEDI

3 SETTEMBRE

A breve tutto il programma dell’Open Day.

Intanto sono pronti i nuovi orari per l’anno 2018/2019.

Ci sono alcune promozioni in corso. Per rimanere informati e poterle cogliere in tempo consigliamo di inserire il proprio indirizzo email in alto a destra 🙂

Tante altre novità, corsi e  seminari in programma….

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Namasté

Yoganostress

Benefici dello yoga, vito perillo, YOGA ROMA MONTEVERDE HATHA YOGA CORSI , , , , , , , , , , , , , , ,

NON CI CONOSCI? PROVA TUTTE LE LEZIONI DI YOGA DI SETTEMBRE

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FINO AL 30 SETTEMBRE  CON

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€ 55 

LA QUOTA D’ISCRIZIONE ANNUALE VERRA’ VERSATA SOLO SE RINNOVI L’ABBONAMENTO

La quota d’iscrizione annuale è valida 365 giorni.

Per approfittare della quota agevolata la si può versare in contanti, paypal, carta di credito (attraverso paypal), assegno o effettuare un bonifico intestato a:

YOGANOSTRESS AC
IBAN: IT57W 01030 03202 0000 0227 8446

(si prega di mandare una copia del bonifico a info@yoganostress.it)

Con carta di credito o con paypal clicca qui:




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Promozioni

LASCIA O RADDOPPIA! 1 ANNO DEL CENTRO YOGANOSTRESS!

Lascia-o-raddoppia YOGA

Namastè

Sono lieto di annunciare che il giorno

18 settembre 2018

il centro YOGANOSTRESS festeggia il suo

primo compleanno

 

buon compleannoIL REGALO LO FACCIAMO NOI A TE

Abbiamo deciso di creare una

SUPER PROMOZIONE, UNICA, SPECIALE E SOPRATTUTTO IRRIPETIBILE:

LASCIA O RADDOPPIA

Contribuisci per 2 mesi e te ne REGALIAMO altri 2.

(Attenzione! Vista l’unicità dell’offerta non si rimborsano mesi o lezioni perse per nessun motivo)

L’unico requisito è che la data di ACCREDITO del bonifico deve essere

18 settembre 2018

La quota d’iscrizione annuale è valida fino 12 MESI

Per approfittare dei 2 mesi omaggio occorre fare un bonifico  con data di ACCREDITO 18 settembre 2018 intestato a:

YOGANOSTRESS AC
IBAN: IT57W 01030 03202 0000 0227 8446

(si prega di mandare una copia del bonifico a info@yoganostress.it)

quote da versare

€ 55×2 + 45 di iscrizione = € 155 per frequentare il centro 1 volta a settimana per 4 mesi (ottobre, novembre, dicembre 2018 e gennaio 2019)

€ 70×2 + 45 di iscrizione = € 185 per frequentare il centro 2 volte a settimana per 4 mesi (ottobre, novembre, dicembre 2018 e gennaio 2019)

€ 85×2 + 45 di iscrizione = € 215 per frequentare il centro tutte le volte  che vuoi la mattina per 4 mesi (ottobre, novembre, dicembre 2018 e gennaio 2019)

€ 95×2 + 45 di iscrizione = € 235 per frequentare il centro tutte le volte  che vuoi il pomeriggio/sera per 4 mesi (ottobre, novembre, dicembre 2018 e gennaio 2019)

€ 110×2 + 45 di iscrizione = € 265 per frequentare il centro tutte le volte  che vuoi la mattina per 4 mesi (ottobre, novembre, dicembre 2018 e gennaio 2019)

Con carta di credito/paypal entro e non oltre il 18 settembre clicca qui:




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VUOI AVERE UNO SCONTO SULLE QUOTE DI PARTECIPAZIONE DI € 5 OGNI MESE?

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L’eventuale disdetta deve essere comunicata circa 45 giorni prima.

Non si restituiscono canoni di abbonamenti di cui non si è usufruito

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Promozioni ,

Stai pensando all’estate? Vuoi perdere 2 cm in 8 lezioni? Con la callanetica puoi! Lezione di prova gratuita giovedì 31 maggio.

Stai pensando all’estate?

Vuoi perdere 2 cm in 8 lezioni?

Con la callanetica puoi!

Lezione di

prova gratuita

giovedì 31 maggio.

Un allenamento anaerobico, senza impatto, adatto per tutte le età…
Snellisce, rinforza, drena velocemente il corpo. 
Provare per credere.

La Callanetica è una disciplina a corpo libero
Perché praticare la Callanetica?
Perché 
• rende il corpo forte e ne favorisce l’agilità,
• attiva la muscolatura profonda migliorando la postura,
• elimina il grasso accumulato fino ad eliminare due taglie,
• elimina liquidi in eccesso purificando il corpo dalle tossine.
• non è faticoso perchè è un allenamento anaerobico
• un’ora equivale a 16 ore di un qualsiasi altro allenamento!!!
Un metodo che può essere praticato da tutti perchè
• non vi sono movimenti difficili né impatti improvvisi che possano danneggiare le articolazioni .
• I risultati sono visibili già dopo i primi due mesi di allenamento

info e prenotazioni

Insegnante Alessandra Refrigeri 3285474115

Yoganostress
Via Vittorio Spinazzola 52 Roma
Vicino Villa Pamphili e al capolinea del tram 8 Casaletto
3755741454
www.yoganostress.it

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Dimagrire con la Callanetica

 

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Seminario residenziale sulla meditazione 8 9 10 giugno a Fara Sabina

Seminario residenziale sulla meditazione 8 9 10 giugno a Fara Sabina

Seminario sulla meditazione con Paola Benigni

presso il monastero delle Clarisse Eremite a Fara Sabina
 
Info e prenotazioni
Paola Benigni
3407800262
 
Yoganostress ACSD
Via Vittorio Spinazzola 52
00164 Roma
3755741454
info@yoganostress.it
www.yoganostress.it

NB Il seminario è riservato ai soci

Puoi diventare socio “easy” con € 5 per partecipare a seminari e acquisti oggettistica fino a luglio 2018.

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Vuoi perdere 2 cm in 8 lezioni? Con la Callanetica ora puoi.

PROVA GRATUITA martedì 8 maggio ore 20.30 e giovedì 10 maggio ore 20.30.

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• non è faticoso perchè è un allenamento anaerobico
• un’ora equivale a 16 ore di un qualsiasi altro allenamento!!!
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• non vi sono movimenti difficili né impatti improvvisi che possano danneggiare le articolazioni .
• I risultati sono visibili già dopo i primi due mesi di allenamento

info e prenotazioni

Insegnante Alessandra Refrigeri 3285474115

Yoganostress
Via Vittorio Spinazzola 52 Roma
Vicino Villa Pamphili e al capolinea del tram 8 Casaletto
3755741454
www.yoganostress.it

 

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Il centro Yoganostress sarà presente al Festival d’Oriente

Il centro Yoganostress sarà presente al Festival d’Oriente

Sono lieto di annunciare che il centro Yoganostress sarà presente al Festival d’Oriente presso la fiera di Roma con conferenze, lezioni di yoga e di posturale.

La sala conferenze 1 sarà nel padiglione 6 insieme agli spazi Tatami, mentre la sala conferenze 2 sarà nel padiglione 8.
Si consiglia di prendere la piantina dell’evento agli ingressi.
Nel padiglione 6 ci sono gli spazi Tatami alla destra del palco, mentre la sala conferenze 2 sarà nel padiglione 8 al piano superiore.
Si consiglia di prendere la piantina dell’evento agli ingressi.

Più in basso trovate la piantina degli ingressi e dei parcheggi gratuiti.

grazie per la partecipazione

Calendario

Conferenza ore 13

21 aprile Luca Battaglia

“Incontro con il Reiki”

Trattamento di benessere olistico che aiuta a far emergere le nostre criticità e ci spinge dolcemente ad affrontarle e ad evolvere.

La sala conferenze 1 sarà nel padiglione 6 PIANO SUPERIORE

I WORKSHOP SI SVOLGERANNO NEL PADIGLIONE 6 ALLA DESTRA DEL PALCO

21 apr 17.00 18.00 Workshop Di Yoga Istruttore Vito Perillo

Di Yoganostress

21 apr 18.00 19.00 Workshop Di Yoga Istruttore Valentina Loiaco

Di Yoganostress

Conferenza ore 13

22 aprile Vito Perillo

“Le potenzialità dello Yoga Nidra”

Dal rilassamento alla consapevolezza di profondi stati di coscienza.

La sala conferenze 1 sarà nel padiglione 6 PIANO SUPERIORE

I WORKSHOP SI SVOLGERANNO NEL PADIGLIONE 6 ALLA DESTRA DEL PALCO

22 apr 15.00 16.00 Workshop Di Yoga Istruttore Fabrizio Desideri

Di Yoganostress

22 apr 16.00 17.00 Workshop Di Yoga Istruttore Vito Perillo

Di Yoganostress

Conferenza ore 13

25 aprile Franca Lopes

“La forza vitale chiamata Prana”

Prana, Qui o ki… che accende e mantiene la vita pervadendo ogni altro aspetto corporeo.

Diventare “abitatori” consapevoli del nostro corpo di prana è scopo dello yoga.

La sala conferenze 1 sarà nel padiglione 6 PIANO SUPERIORE

I WORKSHOP SI SVOLGERANNO NEL PADIGLIONE 6 ALLA DESTRA DEL PALCO

25 apr 11.00 12.00 Workshop Di Yoga Istruttore Vito Perillo

Di Yoganostress

25 apr 12.00 13.00 Workshop Di Yoga Istruttore Valentina Loiaco

Di Yoganostress

29 apr 11.00 12.00 Workshop Di Posturale Istruttore Stefano Canfora

Di Yoganostress

29 apr 12.00 13.00 Workshop Di Yoga Istruttore Alessandra Refrigeri Di Yoganostress
30 apr 17.00 18.00 Workshop Di Yoga Istruttore Uli Lerch

Di Yoganostress

30 apr 18.00 19.00 Workshop Di Yoga

Istruttore Uli Lerch

Di Yoganostress

Per ulteriori info consultare il sito:

http://festivaldelloriente.net/

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Il centro Yoganostress sarà presente al Festival d’oriente

sconto

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OPEN WEEK  SETTIMANA GRATUITA PRESSO IL CENTRO YOGANOSTRESS

open week settimana gratuita fino al 31 marzo
OPEN WEEK 
SETTIMANA GRATUITA PRESSO IL CENTRO YOGANOSTRESS

PARTECIPA A TUTTE LE LEZIONI DELLA SETTIMANA GRATUITAMENTE fino al 31 marzo
E’ GRADITA LA PRENOTAZIONE

La settimana è gratuita anche per chi è già iscritto

TUTTI GLI ORARI SUL SITO
http://www.yoganostress.it/orari/

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