SEMINARIO VEN 26 OTT: la MEDITAZIONE come scopo dell’hatha yoga

LA MEDITAZIONE COME SCOPO DELL’HATHA YOGA

SEMINARIO DI MEDITAZIONE

Prossime date

23 novembre ore 17 – 19

14 dicembre ore 17 – 19

25 gennaio 17 – 19

22 febbraio 17 – 19

con Paola Benigni 

la meditazione come scopo dell'hatha yoga seminario yoganostressDopo le posizioni – asana – e il controllo dell’energia vitale – pranayama – si arriva a DYANA, la meditazione o cessazione dei vortici mentali-citta vritti nirodha-

Dopo le posizioni – asana – e il controllo dell’energia vitale – pranayama – si arriva a DYANA, la meditazione o cessazione dei vortici mentali-citta vritti nirodha-

(Patanjali -Yoga sutra)

Con la meditazione spostiamo la nostra consapevolezza oltre la mente e il suo agitato chiacchiericcio per immergerci nelle profondità del nostro essere.

Qui regnano, da sempre, silenzio, gioia e pace incondizionati che costituiscono la nostravera essenza. Meditando arriviamo a prenderne coscienza.

E’ un po’ come passare dall’agitazione delle onde in superficie alle profondità del mare sempre calmo, sempre in pace.

1 volta al mese

ultimo venerdì del mese

€30/incontro

o € 200 da oggi fino a giugno (no recupero)

PS È necessaria l’iscrizione all’associazione almeno con la tessera Easy € 5

PAGAMENTO SOLO CONTANTI BONIFICO O ASSEGNO

Lo hatha yoga corsi di yoga a monetverde aurelia boccea posizioni e asana, seminari , , , , , ,

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.